Sylvie Mathey
Coaching en mouvement
pour votre couple
Connecter son couple par le mouvement
Un atelier alternant des exercices en mouvement et des réflexions personnelles et en couple.
Cet accompagnement est proposé sur une journée, il est spécialement conçu pour découvrir son couple et sa communication à travers le mouvement.
Partager et ressentir l'autre différemment, un moment pour votre couple, une découverte unique l'un vers l'autre. Vous rencontrerez par des mouvements simples les espaces et les ressentis de chacun, la connexion par le regard, les mains et la complicité d'évoluer à deux.
La relation dans sa vie de couple se modifie au fil du temps, le mouvement permet de se retrouver dans cet espace de regard, de ressenti et de se regarder l’un l’autre, à nouveau pleinement en conscience. Les pas simples proposés permettent d’évoluer ensemble dans le plaisir, en musique et dans l’esprit d’une unité.
Vous découvrirez une autre façon d’échanger en respectant la vie privée de chacun·e. Les bases de votre couple seront consolidées dans le but d’acquérir une vision commune. Il s’agit d’un moment de profonde complicité, durant lequel vous rencontrerez par des pas simples les espaces et les ressentis de chacun·e, la connexion par le regard, les mains et la joie d’évoluer à deux.
Après cette journée, vous serez amenés à trouver un rythme commun, en respectant les rythmes de chacun, apprendre à mieux se comprendre, à communiquer efficacement.
Les différents exercices proposés vous permettront d’approfondir votre relation tout en vous offrant un temps de discussions profondes pour vous et votre partenaire. Vous découvrirez une autre façon d'échanger avec votre conjoint. Les bases de votre couple seront consolidées dans le but d’acquérir une vision commune. Des échanges sur différentes thématiques amélioreront également votre présence et écoute à l'autre.
Possibilité de séance de coaching privé en mouvement par tranche de 2h en couple
A qui s'adresse ce coaching ?
Cette accompagnement s’adresse à tous les couples qui cheminent ensemble, de tout âge, et qui désirent approfondir leur relation, améliorer leur communication et la vision de chacun et s’engager ensemble dans une “activité” qui vise à renforcer leur connexion émotionnelle.
Aucun pré-requis en danse n'est nécessaire, cette journée permet d'explorer l'art d'évoluer ensemble, créer un partenariat et se guider.
Les thématiques abordées
La rencontre
Respect de mon espace
Ouvrir son espace à l'autre
Etre attentif
Ecouter / Parler
Confiance en soi/en l'autre
Attente/Jugement
Partenariat
Echange, se faire comprendre
Engagement
Informations pratiques
Prochain Atelier couple en groupe agendé :
Dimanche 24 novembre 2024
Hôtel de Ville
Rue de Lausanne 1
1030 Bussigny s/Lausanne
Horaire
Accueil 8h30
9h – 12h / 13h30 à 16h
Repas payable sur place : CHF 39.- p.p. (sur inscription)
CHF 360.- par couple, (inclus pauses café, support théorique + exercices)
Possibilité de faire l'atelier en privé avec coaching un personnalisé. Tarif couple : 500.-