Sylvie Mathey
Ateliers de groupe
Un espace dédié à un accompagnement global de la personne via le mental, le corps, les émotions et la respiration.
Atelier CEM
Femme en mouvement
Marcher, danser, respirer sa puissance intérieure
Un espace sacré pour se reconnecter à soi, entre femmes
Cet atelier pour femmes s’adresse à toutes celles — de tous âges et de tous horizons — qui ressentent le besoin de se reconnecter à leur corps, à leur énergie féminine, à leur puissance intérieure et créative.
C’est un temps pour soi, pour écouter son bien-être, se libérer des tensions, transformer en douceur… et vibrer son plein potentiel dans chaque aspect de sa vie.
Prochaine date : 15 mai 2025
Atelier CEM
Couple en conscicence
Connectez votre couple par le mouvement
Un espace de présence, de rythme et de complicité à deux
Cet atelier couple est une invitation à explorer votre relation à travers le corps, le mouvement et la conscience.
Une journée spécialement conçue pour ressentir, écouter, danser et dialoguer autrement avec votre partenaire, dans un cadre doux, sécurisant et profondément transformateur.
Une autre façon de se rencontrer et de communiquer
Prochaine date : 25 mai 2025
Atelier CEM
Individuel sur mesure
Un accompagnement personnalisé pour vous re-connecter à votre essence
Cet atelier individuel est un espace d’écoute profonde, un moment entièrement dédié à vous.
Je vous accompagne dans l’exploration de vos émotions, afin de faire émerger les ressources intérieures qui sommeillent en vous.
Chaque séance de coaching personnalisé est un processus doux et puissant, centré sur la bienveillance, l’authenticité et la transformation intérieure.
Sur rendez-vous
Atelier Couple
Un atelier alternant des exercices en mouvement et des réflexions personnelles et en couple.
Cet accompagnement est proposé sur une journée, il est spécialement conçu pour découvrir son couple et sa communication à travers le mouvement.
Partager et ressentir l'autre différemment, un moment pour votre couple, une découverte unique l'un vers l'autre. Vous rencontrerez par des mouvements simples les espaces et les ressentis de chacun, la connexion par le regard, les mains et la complicité d'évoluer à deux.
La relation dans sa vie de couple se modifie au fil du temps, le mouvement permet de se retrouver dans cet espace de regard, de ressenti et de se regarder l’un l’autre, à nouveau pleinement en conscience. Les pas simples proposés permettent d’évoluer ensemble dans le plaisir, en musique et dans l’esprit d’une unité.
Vous découvrirez une autre façon d’échanger en respectant la vie privée de chacun·e. Les bases de votre couple seront consolidées dans le but d’acquérir une vision commune. Il s’agit d’un moment de profonde complicité, durant lequel vous rencontrerez par des pas simples les espaces et les ressentis de chacun·e, la connexion par le regard, les mains et la joie d’évoluer à deux.
Après cette journée, vous serez amenés à trouver un rythme commun, en respectant les rythmes de chacun, apprendre à mieux se comprendre, à communiquer efficacement.
Les différents exercices proposés vous permettront d’approfondir votre relation tout en vous offrant un temps de discussions profondes pour vous et votre partenaire. Vous découvrirez une autre façon d'échanger avec votre conjoint. Les bases de votre couple seront consolidées dans le but d’acquérir une vision commune. Des échanges sur différentes thématiques amélioreront également votre présence et écoute à l'autre.
A qui s'adresse ce coaching ?
Cet accompagnement s’adresse à tous les couples qui cheminent ensemble, de tout âge, et qui désirent approfondir leur relation, améliorer leur communication et la vision de chacun et s’engager ensemble dans une “activité” qui vise à renforcer leur connexion émotionnelle. Aucun pré-requis en danse n'est nécessaire, cette journée permet d'explorer l'art d'évoluer ensemble, créer un partenariat et se guider.
Infos pratiques
Dimanche 25 mai 2025
Lieu
Hôtel de Ville
Rue de Lausanne 1
1030 Bussigny s/Lausanne
Horaire
Accueil 8h30
9h – 12h / 13h30 à 16h
Repas payable sur place : CHF 39.- p.p.
(sur inscription)
CHF 360.– par couple, (inclus pauses café, support théorique + exercices)
Possibilité de faire l'atelier en privé avec coaching un personnalisé.
Tarif couple : 500.–
Stage Danse adaptée
Ce stage vous propose d'explorer les danses latines (salsa, rumba, chacha, ...) et des danses afro caribéennes. Ils s’adressent à toutes personnes souhaitant se connecter à soi et à sa joie à travers le mouvement.
La danse est une pratique miraculeuse pour le corps, l'âme et l’esprit. Un cours tout en douceur et en plaisir pour chacun.
Un moment de partage en mouvement où chacun·e est libre de danser selon son niveau. Expérimenter la danse à son propre rythme, dans le respect du corps et de l’Être. La danse est enseignée à toutes et tous, avec douceur et dans la joie.
Le prochain stage aura lieu le 10 mai de 16h00 à 17h30 à Renes
Inscrivez-vous ci-dessous et n'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.
Infos pratiques
Lieu
Salle paroissiale
Rue de Temple 13
1030 Bussigny s/Lausanne
Tarif
CHF 45.-
Atelier Femme
Cet atelier s’adresse à toutes les femmes, de tout âge, à l'écoute de leur bien-être, qui souhaitent se transformer et vibrer leur plein potentiel dans leur vie.
Marcher en pleine conscience, prendre confiance en soi, incarner son énergie féminine, sa sensualité, se réapproprier son corps dans sa globalité. Un regard sur soi doux et bienveillant, voir au-delà du miroir avec les yeux de l'âme et se reconnecter à soi. Technique de coaching qui allie la rencontre des émotions, le mouvement , la danse et la respiration.
Le prochain atelier Femme aura lieu le 15 mai de 19h00 à 21h00 à Bussigny.
Inscrivez-vous ci-dessous et n'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.
Infos pratiques
Lieu
Salle paroissiale
Rue de Temple 13
1030 Bussigny s/Lausanne
Tarif
CHF 60.-