Sylvie Mathey
Ateliers de groupe
Un espace dédié à un accompagnement global de la personne via le mental, le corps, les émotions et la respiration.
Atelier "femme"
Cet atelier s’adresse à toutes les femmes, de tout âge, à l'écoute de leur bien-être, qui souhaitent se transformer et vibrer leur plein potentiel dans leur vie.
Marcher en pleine conscience, prendre confiance en soi, incarner son énergie féminine, sa sensualité, se réapproprier son corps dans sa globalité. Un regard sur soi doux et bienveillant, voir au-delà du miroir avec les yeux de l'âme et se reconnecter à soi. Technique de coaching qui allie la rencontre des émotions, le mouvement , la danse et la respiration.
Prochaine date : 31 octobre
Atelier couple
Cet atelier vous permettra d’approfondir votre relation et de vous offrir un temps pour vous et votre partenaire. Vous découvrirez une autre façon d'échanger avec votre conjoint en respectant la vie privée de chacun. Les bases de votre couple seront consolidées dans le but d’acquérir une vision commune. Il s’agit d’un moment de profonde complicité, durant lequel vous rencontrerez par des pas simples les espaces et les ressentis de chacun, la connexion par le regard, les mains et la joie d'évoluer à deux.
Je vous propose une approche unique liant le mouvement, des réflexions personnelles et en couple.
Date à venir
Atelier individuel
Vous souhaitez un atelier sur mesure rien que pour vous !
Individuel
Ensemble nous irons identifier une situation, la transformer en se connectant à vos ressources intérieures.
En couple
Avec ou sans thématique, vous partagerez et ressentirez l'autre différemment, un moment pour votre couple, une découverte unique l'un vers l'autre.
Sur rendez-vous
Stage Danse adaptée
Ce stage vous propose d'explorer les danses latines (salsa, rumba, chacha, ...) et des danses afro caribéennes. Ils s’adressent à toutes personnes souhaitant se connecter à soi et à sa joie à travers le mouvement.
La danse est une pratique miraculeuse pour le corps, l'âme et l’esprit. Un cours tout en douceur et en plaisir pour chacun.
Un moment de partage en mouvement où chacun·e est libre de danser selon son niveau. Expérimenter la danse à son propre rythme, dans le respect du corps et de l’Être. La danse est enseignée à toutes et tous, avec douceur et dans la joie.
Le prochain stage aura lieu le 9 novembre de 16h00 à 17h30 à Bussigny.
Inscrivez-vous ci-dessous et n'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.
Infos pratiques
Lieu
Salle paroissiale
Rue de Temple 13
1030 Bussigny s/Lausanne
Tarif
CHF 45.-
Atelier Couple
Un atelier alternant des exercices en mouvement et des réflexions personnelles et en couple.
Cet accompagnement est proposé sur une journée, il est spécialement conçu pour découvrir son couple et sa communication à travers le mouvement.
Partager et ressentir l'autre différemment, un moment pour votre couple, une découverte unique l'un vers l'autre. Vous rencontrerez par des mouvements simples les espaces et les ressentis de chacun, la connexion par le regard, les mains et la complicité d'évoluer à deux.
La relation dans sa vie de couple se modifie au fil du temps, le mouvement permet de se retrouver dans cet espace de regard, de ressenti et de se regarder l’un l’autre, à nouveau pleinement en conscience. Les pas simples proposés permettent d’évoluer ensemble dans le plaisir, en musique et dans l’esprit d’une unité.
Vous découvrirez une autre façon d’échanger en respectant la vie privée de chacun·e. Les bases de votre couple seront consolidées dans le but d’acquérir une vision commune. Il s’agit d’un moment de profonde complicité, durant lequel vous rencontrerez par des pas simples les espaces et les ressentis de chacun·e, la connexion par le regard, les mains et la joie d’évoluer à deux.
Après cette journée, vous serez amenés à trouver un rythme commun, en respectant les rythmes de chacun, apprendre à mieux se comprendre, à communiquer efficacement.
Les différents exercices proposés vous permettront d’approfondir votre relation tout en vous offrant un temps de discussions profondes pour vous et votre partenaire. Vous découvrirez une autre façon d'échanger avec votre conjoint. Les bases de votre couple seront consolidées dans le but d’acquérir une vision commune. Des échanges sur différentes thématiques amélioreront également votre présence et écoute à l'autre.
A qui s'adresse ce coaching ?
Cet accompagnement s’adresse à tous les couples qui cheminent ensemble, de tout âge, et qui désirent approfondir leur relation, améliorer leur communication et la vision de chacun et s’engager ensemble dans une “activité” qui vise à renforcer leur connexion émotionnelle. Aucun pré-requis en danse n'est nécessaire, cette journée permet d'explorer l'art d'évoluer ensemble, créer un partenariat et se guider.
Infos pratiques
Dimanche 24 novembre 2024
Lieu
Hôtel de Ville
Rue de Lausanne 1
1030 Bussigny s/Lausanne
Horaire
Accueil 8h30
9h – 12h / 13h30 à 16h
Repas payable sur place : CHF 39.- p.p.
(sur inscription)
CHF 360.– par couple, (inclus pauses café, support théorique + exercices)
Possibilité de faire l'atelier en privé avec coaching un personnalisé.
Tarif couple : 500.–
Atelier Femme
Cet atelier s’adresse à toutes les femmes, de tout âge, à l'écoute de leur bien-être, qui souhaitent se transformer et vibrer leur plein potentiel dans leur vie.
Marcher en pleine conscience, prendre confiance en soi, incarner son énergie féminine, sa sensualité, se réapproprier son corps dans sa globalité. Un regard sur soi doux et bienveillant, voir au-delà du miroir avec les yeux de l'âme et se reconnecter à soi. Technique de coaching qui allie la rencontre des émotions, le mouvement , la danse et la respiration.
Le prochain atelier Femme aura lieu le 31 octobre de 19h00 à 21h00 à Bussigny.
Inscrivez-vous ci-dessous et n'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.
Infos pratiques
Lieu
Salle paroissiale
Rue de Temple 13
1030 Bussigny s/Lausanne
Tarif
CHF 60.-