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Ateliers de groupe

Un espace dédié à un accompagnement global de la personne via le mental, le corps, les émotions et la respiration.

Atelier confiance en soi
Atelier "femme"

Cet atelier s’adresse à toutes les femmes, de tout âge, à l'écoute de leur bien-être, qui souhaitent se transformer et vibrer leur plein potentiel dans leur vie.

 

Marcher en pleine conscience, prendre confiance en soi, incarner son énergie féminine, sa sensualité, se réapproprier son corps dans sa globalité. Un regard sur soi doux et bienveillant, voir au-delà du miroir avec les yeux de l'âme et se reconnecter à soi. Technique de coaching qui allie la rencontre des émotions, le mouvement , la danse et la respiration.

coaching-en-mouvement-couple
Atelier couple

Cet atelier vous permettra d’approfondir votre relation et de vous offrir un temps pour vous et votre partenaire. Vous découvrirez une autre façon d'échanger avec votre conjoint en respectant la vie privée de chacun. Les bases de votre couple seront consolidées dans le but d’acquérir une vision commune. Il s’agit d’un moment de profonde complicité, durant lequel vous rencontrerez par des pas simples les espaces et les ressentis de chacun, la connexion par le regard, les mains et la joie d'évoluer à deux.

Je vous propose une approche unique liant le mouvement, des réflexions personnelles et en couple. 

Atelier en mouvement

Atelier individuel

Vous souhaitez un atelier sur mesure rien que pour vous !

 

Individuel

Ensemble nous irons identifier une situation, la transformer en se connectant à vos ressources intérieures.

En couple

Avec ou sans thématique, vous partagerez et ressentirez l'autre différemment, un moment pour votre couple, une découverte unique l'un vers l'autre.

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