Quand le corps devient le chemin vers soi

​​Le CEM – Coaching en Mouvement est une méthode d’accompagnement corporel et émotionnel qui invite chacun à entrer en dialogue avec son corps, ses émotions et sa conscience.

C’est un espace de transformation où le mouvement devient langage, et où chaque pas, chaque souffle, chaque sensation ouvre une porte vers votre vérité intérieure.

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Fondée sur l’hypnose, la PNL et le coaching, cette approche unique reconnecte le mental au corps, l’intuition à l’action, et vous ramène à votre centre, là où réside votre puissance tranquille.

Le corps ne ment jamais : il se souvient, il exprime, il libère.

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Une méthode pour vivre et transformer ses émotions en mouvement​

Dans une posture de pleine conscience, le coaching en mouvement vous aide à accueillir vos émotions, à reconnaître vos blocages, et à mobiliser vos ressources.

À travers la marche, la posture, le geste, vous explorez vos freins pour mieux les transformer en élan de vie.

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Cette méthode s’adresse à toute personne en quête de sens, de réconciliation intérieure, de liberté d’être.

Elle permet de :

• Se réapproprier son corps comme allié de transformation

• Prendre confiance en soi et retrouver l’élan vital

• Réduire le stress, l’anxiété et les tensions émotionnelles

• Mettre en mouvement des choix de vie alignés

• Se sentir vivant·e et connecté·e à son essence

 

CEM Individuel – Explorer son corps et ses ressources

Le CEM en individuel est un accompagnement intime et progressif qui permet de se reconnecter à soi dans la douceur.
À travers des sessions sur mesure, vous apprenez à marcher avec vous-même, à transformer vos limitations en leviers, à vous accueillir pleinement.

 

CEM Couple – Se rencontrer autrement

Le CEM en couple est une invitation à se (re)découvrir dans le mouvement.
À travers des gestes simples, des regards, des silences, vous explorez une nouvelle manière d’être en lien.
Le corps devient messager de la relation, révélateur de vos dynamiques, et source de complicité profonde.

 

Vers une transformation vivante, incarnée et consciente

Le Coaching en Mouvement n’est pas une technique, c’est une rencontre.
Une traversée vers plus de présence, plus d’écoute, plus d’amour.
Une voie sensible et puissante pour retrouver du sens, habiter pleinement son corps et créer une vie alignée avec ses élans les plus profonds.

Bienvenue dans le mouvement de la vie.

Bienvenue dans la méthode CEM – Cœur en Conscience, Emotion, Mouvement, de Sylvie Mathey

Et si vous faisiez le choix de vous retrouver pleinement ?

Vous ressentez l’élan de reprendre les rênes de votre vie ?
Vous avez soif d’expériences nouvelles, d’exploration de vos potentiels, de cette sensation oubliée d’être pleinement vivant·e, libre, joyeux·se ?

La méthode CEM vous invite à vous libérer du connu, des schémas qui vous enferment, pour faire de la place à vos envies profondes, à votre véritable nature.

À travers le corps, le souffle, le mouvement, l’intuition, vous vous reconnectez à votre essence, à votre cœur, à votre pouvoir créateur.

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Un accompagnement holistique vers votre vibration la plus juste

Que ce soit en coaching traditionnel, en coaching en mouvement, ou à travers des séances d’hypnose thérapeutique, je vous accompagne avec cœur vers une libération intérieure, une reconnexion à votre boussole intérieure, et l’ancrage d’une vie qui vous ressemble.

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Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de vous autoriser à être pleinement vous-même… et de vibrer, enfin, votre plein potentiel.

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